2017年 2月 の投稿一覧

今までの美容努力をムダにしない!肌に優しい柔軟剤の選び方

今柔軟剤って本当にたくさんの種類がありますよね。
皆さんは普段どのように選んでますか?

自分の印象を決める“香り”を重要視している人は多いと思いますがこの香り成分の中にはお肌を荒らすものがあるようです。

そこで本日は、美肌にも身体にも良い柔軟剤の選び方をご紹介します。

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高品質且つリーズナブルなオーガニック化粧水WELINA(ウェリナ)の”クリアヴェリーモイスト

オーガニックコスメの定義をご存知ですか?
実は、日本ではその定義はないのです。

日本にはオーガニックコスメの認定機関がなく
メーカーが自由に“オーガニック”“無添加”“自然派”と
謳えるのだそうです。国産だからといって安心できないですね。

本当に信頼できるブランドかどうかを見分けるオススメの方法があります。
ブランドの公式HPをチェックすることです!
安心できるブランドには、HPにブランドの誕生ストーリーや
商品へのこだわり・信念、さらに原材料や製造工程の説明など
“商品への思い”がたっぷり語られています。

今回ご紹介するWELINA(ウェリナ)もそんな安心のブランドです。

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美肌・保温効果の高い“箱根温泉”で非日常のリラックス美容を・・・

日箱根温泉に行って来ました。

伊豆や鬼怒川などは何度か訪れていたのですが、
箱根は今回初訪問。

今回の旅行のテーマは、“できる限り何もせずのんびり時間を過ごす”
でしたのでお宿は

・快適に過ごせる広いお部屋
・景色の良いお部屋
・広いお風呂がついているお部屋(そして温泉であること)
・一休の口コミが4.5以上

とお部屋にこだわって探しました。

数週間、悩みに悩んで決めたのが、『時の雫』というお宿です。
人気のお宿らしく、最初は満室だったのですが、キャンセル待ちをしていたところ
なんと空席が出たと一休からメールがあり、すかさず予約しました♪

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人智学に基づいて作られたWELEDA(ヴェレダ)の“ワイルドローズモイスチャーローション”

オーガニックコスメに詳しくなくても『WELEDA(ヴェレダ)』は知っているという方、多いと思います。オーガニックコスメの中でも老舗の最も有名で人気の高いブランドですね。

今回、その人気の秘密を調べてみたところ、面白いことが分かったので詳しくご紹介します!
また、後半ではWELEDAの商品の中で一番オススメの化粧水もご紹介していますので、ぜひご覧ください♪

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たくさん食べてもOK!健康的に痩せられる“お家ごはん”のススメ

モデルさんが【今日の夕食】というタイトルで
よくインスタグラムに料理写真をアップしていますね。
“忙しい中、まめに自炊していてスゴイなぁ・・・”と
日々感心していたのですが、今はその理由がものすごく分かります。

自炊は痩せます!
そして外食は太ります。。。

私もこのことを身をもって実感しました。

“いっぱい食べてないのに痩せられない”“健康的に痩せたい”
という方はぜひこのお家ごはんダイエットを試してみてください。

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“ナチュラル思考”がその人の本来備わっている美人要素を引き出す

2017-01-11

私が実施したライフスタイル改善で最も重要視したこと、それは一言で言うと
「できる限り生活に“自然”を取り入れること」

自然な食材、コスメ、洗剤を使う、
自然なマインドを保つ
自然な生活リズムを作る
自然な人生を歩む。。。

言ってしまうと、私のライフスタイル術とはこれだけのこと。
でも、実践するとなると何かと大変で、
そして、それまで自分が如何に“不自然”にまみれていたかが分かりました。 

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たまには銀座で朝食を・・・

日曜日の朝はいつも10時近くまで寝ている私ですが
先日の日曜日は、早起きして銀座へ朝食を食べに行ってみました。

7時に起きて、オシャレして、8時の電車に乗るというのは
なんとも奇妙な体験でしたが、
着いてみると、朝の銀座は空気が綺麗で清々しく気分も爽快!

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