2017年 5月 の投稿一覧

洗い上がりさっぱりW洗顔ミルク「アンダルーナチュラルズ」

こんにちは。
つい先日、捻っても挫いてもいないのに、突然左足の親指の付け根が歩けないほど痛くなり、整形外科に行ったところ、「外反母趾」が原因とのこと。。。見た目にはそれほど骨は出ていないのですが、炎症を起こしてしまっていたようです。

これを機に、思い切ってピンヒールとはさよならしようと思います!

しかし・・・本当は未練たっぷりなんです。だってピンヒールの靴って本当にかわいいですよね。
私は特に、真っ赤なスエードのピンヒールや、ヌードカラーのピンヒールが大好きでした。。。。残念です。

でも、歳と共にどうしても色々と制限が出てしまうこと、ちゃんと受け入れていこうと思います。厚底だって、セットバックヒールだって、スニーカーだってカワイイものはある。長くお洒落して歩けることの方が大事ですよね。

さて、今回は「アンダルー ナチュラルズ」という、あまり知られていないオーガニックコスメのご紹介です。

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天然成分で使いやすい!MIMCのミネラルリキッドアイライナー

こんにちは。

今回はオーガニックアイライナーのご紹介です。

私は元来めんどくさがり屋なので、メイクは普段最小限にしかしません。

雑誌で見掛ける“唇の真ん中にだけグロスをオン!”とか、“目のサイドにだけさりげなく緑のシャドウをプラス”などという高度なテクニックを“意識高いなぁ・・・”といつも感心してしまいます。

ただ、アイライナーだけは得意なのです!生まれつきの二重まぶたを活かして、高校生の頃から出来る限り目を大きく見せる努力だけはしてきました。

個人的には、ペンシルよりリキッドタイプの方が、目がぱっちりになるのでおすすめです。
また、筆にリキッドをつけすぎず最小限の量でラインを引くこと、まつげの間を埋めるように少し引くこと、目の中心トップ部分(黒目のあるところ)を弱冠の太めに引くことが目が自然に大きく仕上がるコツです!

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一日たった3分の頭皮マッサージでつやつやの髪質に変えられる

こんにちは
ライフスタイル改善を行うようになって、食べ物や日用品、健康などに関する様々な生活情報を、TV、雑誌、ネット各種メディアからより積極的に集めるようになりました。
しかし、情報というものは探すといくらでも出てきてしまうもの・・・・またそれに対する意見も賛否両論なので、うっかりしていると、情報の波に溺れて自己コントロールを失いそうになります。

情報収集はしっかりしつつ、何を正とするのか自分でしっかり判断する力を維持しないとなぁと思う今日この頃です。

さて、今回は美髪になるためのライフスタイル改善方法をご紹介します。

“髪が綺麗な人は丁寧に生きている人が多い”って感じるのは私だけでしょうか?

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敏感・乾燥肌から開放されたい方はヴェレダのボディソープを

こんにちは
急に蒸し暑くなってきましたね。

前の私には苦痛な気候でした。
なにしろ、暑くなる、寒くなる、乾燥する、湿度が上がる、あらゆる季節の変化をすぐに“イヤだなぁ・・・”とネガティブに捉える性格でしたので。
でも今はどんな変化も“四季ってこうして移り変わっていくんだなぁ”となんだか嬉しく思えるようになりました。少し、心に豊かさを持てるようになってきたのかもしれません。

・・・とはいえ、ちょっとストレスがかかると瞬間的に“イラッ”としてしまうこともあるのでまだまだ修行が必要です。

さて、今回は乾燥肌の方にオススメのオーガニックボディーソープをご紹介します。

しっとりもっちり肌で、夏のファッションを楽しみたい方はぜひ参考にご覧ください。

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お皿洗いがちょっと癒やしの時間になる食器洗剤「grab green」

こんにちは。
GWも終わりましたね。

長期のお休みは夏休みまでありませんが、気合いを入れすぎず、週末や、一日に数時間でも気持ちを抜く時間を作りながら、できるだけポジティブに毎日を過ごしたいですね。

さて、今回はおすすめのオーガニック食器洗剤をご紹介します。

“食器洗剤なんてオーガニックである必要ないでしょ?”とお考えの方にこそぜひ読んで頂きたい内容です☆

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長年の研究で分かった本当のヒップアップ成功法③~マッサージ~

こんにちは♪
最近暖かくなってきたので、加湿器のお水補給をサボってみたらすぐにお肌と爪がカサカサしてきてしまいました。
まだまだ乾燥しているんですね、引き続き保湿は大事です。

さて、本当に成功するヒップアップ方法第三弾の最後は“マッサージ”です。

こちらは今までの筋トレ、食生活改善と比べても、始めてすぐに効果が見えるのでとっかかりやすいのですが、効果に限界があるので継続もしづらいのが難点です。

それでは、具体的な方法をご紹介しますね。

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長年の研究で分かった本当のヒップアップ成功法②~食生活改善~

前回の記事に引き続きヒップアップ成功法第二弾、
食生活改善編です。

ただ、ヒップアップにのみ部分的に効果の出る食事改善というのはありません。

食事改善を行うことで、余分な脂肪がつかないようにし、新陳代謝を上げて、身体全体を引き締める必要があるのです。

それでは具体的な方法をご紹介しますね。

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